cookies

måndag 8 februari 2016

oh my....vad jobbigt



Idag fick jag för mig att använda min lediga förmiddag till att gå till gymmet.
Har svårt att hitta tillbaka till den gymglädje jag hade när jag var ung (ca 30 år). Går dit i perioder och drar i rep, lyfter stänger och hantlar. Ganska tungt men inte så jag blir utmattad.

Nu. Idag. Inspirerad av en okänd som jag läst om på internet så gick jag dit med helt annan inställning. Med ett fokus jag inte haft på tio år.  Tog ut mig. Jag menar tog ut mig. Inte tog i.

En varm dusch och bastu på det. Störtskönt.

Vet ni. Det var jättekul, helt plötsligt. Jag hade glömt hur det kändes när man tar ut sig. När musklerna darrar och man blir jättetrött och står och flåsar en stund efter varje övning. Jag blev påmind om varför jag gillade det förut. Jag tog ut mig förr, sen tog nån slags bekvämlighetsträning över och det blev inte längre givande.

Jag behövde bli påmind och behövde känna att jag KAN ta i tills det inte går mer. Trots ryggproblem.

Uppdatering: Nja, det gick ett par tillfällen sen slutade det med mer ryggont än vanligt och som tyvärr stannat kvar. Det sägs att man ska älska sin kropp. Det har jag lite svårt att klara av just nu. Jag hatar alla bakslag. Jag är förbannad över att inte kunna göra det jag vill. Ja, det finns många som inte kan göra det dom vill. Det vet jag. Det hjälper inte ett skit att tänka på att det kunde vara värre. Jag bryter ihop och en vacker dag kanske jag kommer över det och kommer igen. Men det är inte denna dagen. På länge. 

Fitness, Vikter, Träning, Övning, Styrketräning, Gym






fredag 5 februari 2016

Oväntat av rester

Det var länge sen!
God fortsättning på det nya året!

Häromdagen fick jag för mig att ta hand om brödet innan det blev dåligt. Hembakat bröd som legat nån dag för länge blir gärna lite torrt och då blir det inte uppätet. Men det är ju inget annat fel på det egentligen så jag gjorde som man gjorde förr. Skorpor.

Skar upp dom i lagom bitar och skjuts in i ugnen en liten stund på 100 grader. Ugnen var uppvärmd efter matlagningen så jag passade på. Ganska oväntat uppskattade barnen skoporna och tog t om med sig som mellis till skolan. Torrt bröd. Oväntat.

De tog slut i ett nafs och brödet behövde inte kastas bort. Äter man inte skorpor så kan man göra som min mamma gjorde när jag var liten och mortla skorporna till ströbröd.

Återvinning!

fredag 1 januari 2016

2015 och 2016

Ingen tillbakablick och ingen framåtblick.

Jag avslutar och börjar året med att vara här och nu istället.

Gott nytt år och hoppas att året blir som ni önskar 



måndag 21 december 2015

Hurra, vi är i mål

Julpysselutmaningen är i mål. Detta är sista tillfället före jul och som vi har hängt i allesammans som varit med. Bra jobbat! Idag kan vi ha julavslutning.

Denna sista gång har jag kommit till paketinslagningen.
Vi har köpt brunt papper och tänkte pynta paketen med hemmagjorda rosetter av återbrukat papper.
I dessa fall har jag använt en katalog med fina färger på bilderna.


Så hann jag med en tröja till åt min minsta dotter. Väldigt populär modell.
Denna får hon i julklapp. Tyget har legat ett tag i mina gömmor. Känns som en liten extra seger att kunna använda gamla tyger till nåt barnen använder. Målet är att minska tyglagret rejält och har varit samma mål i flera år nu.Visst har det minskat men kanske mest för att jag gett bort borde tyger och garner. Det går mycket fortare att minska mängden på det viset än att tro att jag ska använda upp allt.


Nästa år har jag en källa av inspiration att ösa ur bara genom att titta tillbaka här i bloggen och se vad vi gjorde för nåt. Vill passa på att önska er God Jul också och tacka för att ni har deltagit och gjort allt ni kan för att få mig att gilla julen lite mer. Tack ska ni ha!

måndag 14 december 2015

Julpysselutmaning del 7

Jul ja. Igen....börjar ni tröttna. Det kan jag förstå i så fall. Jag börjar känna såna tendenser också men så är det varje år. Reklamen på tv och i tidningar gör mig lite spyfärdig. Samtidigt var det klimatmöte och världens ledare skulle komma överens om framtiden.

Sen läser man om fattiga barn och vuxna, både inom landet och utanför våra gränser. De som inget har. Och vi.....vi som har ....vi shoppar....

Jag hörde på tv att vi ligger långt fram i Sverige med hur vi tar hand om klimatet. MEN sa han....
vi måste ändra vårt konsumerande. Kan man då verkligen säga att vi ligger långt fram? Jag menar vi som har pengar och kunskap. Ligger vi verkligen långt fram? Jämfört med vad? U-länder? USA? Andra I-länder?

Nej så lätt är det nog inte. Det känns farligt att säga att vi ligger långt fram. Då kanske vi lutar oss tillbaka och säger att vi gör minsann vad vi kan redan. Det tror jag inte på. Det finns massor att göra. Både för att hjälpa de som inget har och för miljön.

Inte vet jag men det känns lite extra i år med allt som händer runt omkring oss.

Eftersom jag har haft en jobbig helg med ryggont så bad jag min snälle make göra mitt pyssel till idag. En julgran som inte tar någon plats. Den kan enkelt rullas ihop och sparas för framtida jular också.


Dags för att länka era bidrag.

måndag 7 december 2015

Välkommen till julutmaningen del 6

Märker ni?
Tiden går fort.

Jag har planerat att göra julpynt från naturen men vädret lockar inte till att gå ut. Till och med mina korta löpturer blir inställda. Det får bli nya tag snarast!

En beställning på badrock har sytts och den blir julklapp till en liten kille på 3 år. Den blev så fin med två olika sidor på frottén. Mjuk och skön men inte för tjock och klumpig.




Tilda tomten blev en tomtemor istället. Tyckte det blev finare. Det står att man ska kör upp en pinne rakt igenom dockan så det blir hål i den. Har jag inte alls lust att göra. Får hitta på en annan "klämfunktion" istället.





En stickad väst köpt på secondhand blev ett par vantar och benvärmare till dottern i julklapp.
Det blev en del tyg över som kanske kan bli julgranspynt...? Jag har helt enkelt bara ritat av hennes hand på enklaste vis.


Vad har ni hittat på?








onsdag 2 december 2015

Gör skillnad på hemmaplan

Julen är en jobbig tid för många. Ibland även för mig, men inte av ekonomiska skäl. Jag har glädjen att kunna försörja mig och mina barn. Det kan inte alla. Det kan finnas många olika anledningar till varför det blivit så och ibland bara tillfälligt. Tänk vilken otrolig oro och ångest det måste skapa att inte kunna ge sina barn kläder eller mat. Bortse från att det snart är jul. Det handlar inte om julklappar för en del. Det handlar om att mätta magar på sig själv och sina barn. Jag kan inte alltid göra det jag vill pga av att pengar inte räcker till allt man vill. Men jag har aldrig gått hungrig. Det skulle ingen behöva göra i det här landet.

Du kan göra julen lite gladare för någon.

Jag har köpt två matkassar via webshopen. Ett alternativ om man inte vill ge regelbundet av olika anledningar. Gör det ni kan OM ni kan. Vill man mer regelbundet vara stöd för någon som ekonomiskt behöver lite hjälp så finns mer info på sidan.

Klicka på bilden nedan.